SIK SORULAN SORULAR REHBERİ
Bize en çok sorulan soruları sizler için derledik ve cevapladık! Soru: Besin takviyelerini devamlı kullanabilir miyim? Kullanıma ara vermem gerekir mi? Cevap: Ürünlerimiz dengeli ve yeterli dozlarda yaşınıza, cinsiyetinize ve ihtiyacınıza özel formüle edilmiştir. Kullanıma ara vermenize gerek yoktur. Soru: Online mecralarda satılan ürünler orijinal mi?
Kapanma Dönemi Sağlıklı Beslenme Programı
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Hindistan Hükümeti, içinde bulunduğumuz bu dünya krizi sırasında sağlıklı beslenme programı ile sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi tavsiye ediyor. Bu, vücudunuz için gerekli besinleri tüketmenizi sağlamak için kişinin dikkat etmesi ve tükettiklerini doğru seçmesi gerektiği
Kontakt Lens Kullanım Rehberi
Kontakt lens, göz kusurlarını düzeltmek için tedavi veya kozmetik amaçlı olarak gözün dış yüzeyi üzerine yerleştirilen tıbbi protezdir. Lenslerin çok yönlü ve pratik kullanımının gördüğü ilgi her geçen gün artmaktadır. Göz hastalıklarının tedavisinde kullanılmasının yanı sıra farklı renklere sahip olan
Göz Kuruluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Toplumda çok yaygın görülen; göze rahatsızlık hissi veren ve görme bulanıklığına yol açan göz kuruluğu hakkında ne kadar bilgiye sahipsiniz? Göz kuruluğuna ne iyi gelir? Sizler için faydalı bir rehber hazırladık. İnsanlar sağlıklarına her ne kadar dikkat ediyorsa, göz sağlığına da
Göz Sağlığı ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Gözlerimiz farklı sağlık koşulları için sinyal görevi görebilir. Bu nedenle olası sorunları erkenden tespit etmek için göz sağlığı göz ardı edilmemesi gereken bir unsurdur. Kızarıklık Yaygın bir göz problemidir, ancak göz ardı edilmemelidir. Kızarıklık genellikle göz yüzeyindeki iltihaplı damarlardan kaynaklanır ve birkaç
Göz Vitamini için 5 Süper Gıda
Teknolojinin ilerlemesi ve internetin yaygınlaşmasıyla birlikte artan bilgisayar, e- okuyucu, tablet ve telefon kullanımı gözün daha çabuk yorulmasına neden olmaktadır. Bunlardan başka, uzun saatler televizyon izlemek de göz sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir. Diğer yandan, zamanın etkilerine bağlı olarak gelişen göz dejenerasyonu da ilerleyen yaşlarda görme kalitesini düşürebilmektedir. Göz sağlığının korunmasında ve olası sorunların tedavi süreçlerinde beslenme oldukça önemlidir. Peki, göz vitamini nelerdir?
Yeni Normalleşmede Göz Bozukluğu Artıyor
2020 yılının Mart ayından beri yaşamımıza giren pandemi süreci; fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik açıdan derin etkiler yaratmaktadır. Kişilerin dışarıda geçirdiği vakitlerin kısıtlanması dijital ortamda daha fazla zaman harcamasına neden olur. Okullar da EBA sistemine geçiş yaparak eğitimlerini sanal ortamda vermektedir. Online eğitim, öğrencilerin karantina sürecinde eğitimlerini aksatmamasını sağlamaktadır. Ancak öğrencilerin bilgisayar başında uzun süre vakit geçirmeleri başta göz bozukluğu olmak üzere vücut sistemlerinde ciddi hasarlar gelişmesine yol açabilmektedir. Aynı şekilde iş hayatı da yeni normalleşme sürecinden nasibini aldı. Pek çok kurum, işlerini mailler ve sosyal medya üzerinden yapmaktadır. Pek çok kişide home office şeklinde çalışmaktadır. Tüm bunlar dijital göz yorgunlukları, kuru göz ve miyop gibi göz bozukluğu rahatsızlıklarına uygun zemin hazırlamaktadır.
E Vitamini İçeren Besinler nelerdir?
E vitamini, vücudun günlük fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerekli olan temel besin ögelerinden biridir (1). Dolaşım ve sinir sistemi gibi birçok farklı alanda önemi bulunan E vitaminin yeterli miktarda tüketilmesi önerilir (1). Ek olarak, çeşitli hastalıkların önlenmesinde de bu vitamin
Kas Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?
Kaslar, vücudun hareket etmesini sağlayan en temel yapılardır. Vücudun her bölgesinde yer alan özel kas grupları, bölgesel hareketi sağlar. Son derece önemli işlevleri bulunan kaslarda çeşitli nedenlerden dolayı ağrılar meydana gelebilir. Bu ağrılar kimi zaman özel kas gruplarında olurken kimi
İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir?
Bakterilerin neden olduğu bir enfeksiyon olan idrar yolu enfeksiyonu; üretradan mesaneye doğru ilerlerler. Genellikle kişinin kendi dışkısından oluşan E.coli bakterileri sebebiyle enfeksiyona sebep olur. İdrar yollarında ortaya çıkan, böbreklerden ve üreterlerden mesaneye doğru idrar yollarını izleyen bir tür iltihaptır. Mesanede ortaya çıkan