Aktif Yaşam Önerileri, Çocuk & Genç Sağlığı, Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Kemik Sağlığı, Mikro Besinler
Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Nisan 11, 2022
Teknolojinin gelişmesi, pek çok alanda hayatı kolaylaştırıcı etkilere sahiptir. Özellikle gıda alanındaki yenilikler, yemek hazırlama pişirme için süreyi azaltarak kişilerin kendilerine ve sevdiklerine daha çok zaman ayırmasını sağlar. Günümüzde besinlerin işlenmesi esnasında içeriğindeki magnezyumun azalması durumu söz konusudur. Magnezyum eksikliği toplumda en …
Aktif Yaşam Önerileri, Çocuk & Genç Sağlığı, Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Kemik Sağlığı, Mikro Besinler, Sağlık Önerileri
D3 Vitamini ve D2 Vitamini Farkları
Nisan 08, 2022
D Vitamini Nedir? D vitamini, kalsiyum emilimini destekleyen, kemik büyümesini düzenleyen ve bağışıklığın normal fonksiyonunda rol oynayan yağda çözünen bir vitamindir. Cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında D vitamini üretir. Ancak, zamanınızın çoğunu içeride geçiriyorsanız veya yüksek bir enlemde yaşıyorsanız, bu vitamini beslenme …
