Burun Akıntısına Ne İyi Gelir? Doğal Yollarla Burun Akıntısını Durdurma
Burun akıntısı, birçok farklı nedeni olabilen çok yaygın bir semptomdur. Nazal dokularınız normalden daha fazla mukus ürettiğinde bu durum burnunuzdan veya boğazınızdan aşağıya damlar. Burun akıntısı uzun sürebilir ve rahatsız edicidir. Peki burun akıntısına ne iyi gelir? Burun Akıntısının Nedenleri Burunda akıntının
L-Sistein Nedir? Saç Sağlığı İçin L-Sisteinin Önemi
L-sistein nedir sorusunun cevabı, çeşitli metabolik fonksiyonlara katkıda bulununan ve protein oluşumunda önemli bir rol oynayan bir bileşen olmasıdır. Özellikle glutatyon sentezindeki rolü önemlidir. Güçlü bir antioksidandır ve hücreleri oksidatif stres ve hasardan korur. L-sisteinin antioksidan kapasitesi, vücudu çevresel toksinlere
Kemik Erimesi Neden Olur? Nedenler ve Çözümler
Osteoporoz, bilinen ismiyle kemik erimesi nedeniyle kemikler zayıflar ve kırılgan hale gelir, eğilme veya öksürme gibi basit etkenler nedeniyle bile kolayca kırılır. Kalça, bilek veya omurga, osteoporozla ilişkili en sık kırılan kemiklerdir. Kemik canlı bir dokudur ve sürekli olarak yenilenmekte ve
Yaşa Göre Kollajen Kullanımı Nasıl Olmalı? Cilt İçin Kollajen Seçimi
Vücudunuzdaki kolajen miktarını ölçecek bir kan testi veya başka bir yöntem yoktur. Yaşlandıkça vücudunuz doğal sürecin parçası olarak daha az kolajen üretir. Yavaşlama 20'li yaşların ortasından sonuna doğru başlayabilir. Bu, genellikle yaşlanmanın bir parçası olarak kabul ettiğimiz çeşitli koşullara neden
Kemik Ağrısı Neden Olur? Kemik Ağrısı için Doğal Çözüm Yolları
Kemik ağrısı veya hassasiyeti özellikle orta ve ileri yaşlarda sık rastlanılan ağrı olarak tanımlanır. (1) Genellikle gece saatlerinde ve ağrının bulunduğu uzuv hareket ettirildiğinde şiddeti artar. Kemik ağrısı azalmış kemik yoğunluğundan veya kemiği etkileyen yaralanmadan kaynaklanabilse de altta yatan ciddi
Menopoz ve Osteoporoz: Menopoz Sonrası Kemik Kaybını Durdurma
Kadınlar yaş aldıkça hormonal dengeleri değişir. Menopoz döneminde kemik depolarımız boşalmaya başlar, kemik ağrıları artar ve kemiklerimiz daha kırılgan hale gelir. Osteoporoz, kemik dokusunun incelerek daha az yoğun hale gelmesine yol açan bir hastalıktır. Bu durum, kırılmaya daha yatkın olan
Okaliptüs Yağının Faydaları Nedir?
Okaliptüs bir ağaç türüdür, yaprakları ve yağı yüzyıllarca birçok rahatsızlık için tüketilmiş, çiğnenmiş ve cilde uygulanmıştır. Okaliptüs bitkisi birçok farklı kimyasal içerir. Bu kimyasalların vücutta çeşitli etkileri olabilir. Ayrıca bazı araştırmalar okaliptüsün bakteri ve mantarlara karşı etkili olabileceğini öne sürmektedir.
Zencefil Ekstresinin 12 Faydası
Zencefil ekstresi zencefil bitkisinin kökünden elde edilen bir doğal takviyedir. Antioksidan ve antiinflamatuar özellikleri bulunduğu için sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olduğu bilinmektedir. Zencefil, soğuk algınlığı, mide bulantısı, artrit, migren ve hipertansiyon gibi çok sayıda rahatsızlığın tedavisinde binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Glukozamin Nedir? Eklem Sağlığı ve Glukozamin
Glukozamin, vücutta doğal olarak bulunan ve eklemlerin temel yapı taşlarından olan glikozaminoglikanlar ve glikoproteinlerin üretiminde önemli bir rol oynayan bir bileşiktir. Bu amino şeker, eklemlerdeki kıkırdak yıkımını yavaşlatarak ve buna bağlı ağrı ve şişliği azaltarak osteoartrit tedavisinde kullanılır. Vücutta doğal
Ashwangandha Mucizesi
Ashwagandha nedir? Halk arasında Hint Ginsengi, kış kirazı ya da bektaşi üzümü olarak da bilinen bitkinin Latince karşılığı ise Withania Somniferadır. Adına ne derseniz deyin hepsi mucizevi bu bitkiye karşılık gelir. İnsan sağlığını tehdit eden hastalıklara her geçen gün bir yenisi eklenmeye