Hayata Odaklanabiliyor Musun?

Ders çalışırken, kitap okurken veya günlük rutinlerini yaparken odaklanabiliyor musun?

1 / 8

Ders çalışırken, iş yaparken veya bilgisayar karşısında ne kadar odaklanabiliyorsun?

Anında dikkatim ve odağım dağılır.

Konsantrasyonum kısa sürede bozulur.

Dikkatim nadiren dağılır.

Odaklanma veya dikkat dağınıklığım yok.

2 / 8

Gün içinde zihnin çok yoruluyor mu?

Evet, çok yorulur.

Bazen yorulur.

Nadiren yorulur.

Hayır, neredeyse hiç yorulmaz.

3 / 8

İşlerini ve sorumluluklarını son güne mi bırakırsın yoksa programlı mısın?

İşlerimi hep son güne sıkıştırırım.

Çoğunlukla son gün stresi çekerim.

Nadiren son güne bıraktığım işlerim olur.

Çok programlıyımdır, hiçbir işim son güne kalmaz.

4 / 8

Yeni tanıştığın insanların isimlerini hatırlayabiliyor musun?

İsim konusunda pek iyi değilim.

Bazen unuttuğum oluyor.

Çoğunlukla isimlerini hatırlarım.

Asla unutmam.

5 / 8

Sevdiklerine özel doğum günlerini, sevgiler günü, yıldönümü gibi günleri hatırlar mısın?

Unutuyorum ve başıma bela oluyor.

Takvime yazmazsam unuturum.

Sosyal medya ne için var.

Özel günler unutulmamalı.

6 / 8

Kafanda ortalama bir matematik işlemini yapman ne kadar sürer? Mesela 37×5-12=?

Hala bulamadım.

1 dakika.

10-30 saniye arası.

10 saniye bile sürmedi.

7 / 8

Evden çıkarken “acaba ütünün fişini çektim mi” gibi sorular düşünüyor musun?

Genelde eve geri dönerim.

Çoğunlukla düşünürüm.

Çok nadiren unuttum mu diye aklıma takılır.

Hayır, çıkmadan kontrol ederim.

8 / 8

Arkadaşlarınla evde dizi, film veya belgesel izlerken ne kadar süre kalkmadan izleyebiliyorsun?

Bir elim hep telefonumda olur.

Odaklanmakta zorluk yaşadığım olur.

Arada bir ayaklanmam lazım.

Bitene kadar kalkmam.

Hayata Odaklanabiliyor Musun?

HAKKIMIZDA

ARAÇLAR

İHTİYACINI BELİRLE